• Ortalama döngü süresi: 21-35 gün arası

• Kanama süresi: 2-7 gün

• Kan kaybı miktarı: 30-80 ml arası (günde 3-5 ped)

• Adetler genellikle düzenli aralıklarla, benzer yoğunlukta olmalıdır

• Düzensiz Adet Kanamaları: Adet dönemi aralıklarının düzensiz olması, beklenen adet tarihinin değişkenlik göstermesi veya aşırı kanama.

• Dismenore (Ağrılı Adet): Adet öncesi veya sırasında şiddetli karın krampı ve ağrıları, baş ağrısı, mide bulantısı veya ishal gibi belirtilerle birlikte görülen ağrılı adet. Endometriozis, miyom gibi patolojilere işaret edebilir.

• Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (PMS): Adet öncesinde ruh hali değişiklikleri, irritabilite (sinirlilik), halsizlik, meme hassasiyeti gibi belirtiler.

• Menoraji (Aşırı Kanama): Adet süresinin 7 günden uzun sürmesi veya ped değiştiremeyecek kadar yoğun kanama olması.

• Metroraji (Ara Kanamalar): Adet dışı zamanlarda lekelenme veya düzensiz kanamalar. Rahim içi polip, myom, hormon dengesizliği gibi nedenlerle olabilir.

• Oligomenore (Seyrek Adet Görme): Adet aralıklarının 35 günden uzun olması. Hormonal dengesizlik, polikistik over sendromu (PCOS) gibi nedenlerle görülebilir.

• Polimenore (Sık Adet Görme): Adet döngüsünün 21 günden kısa olması. Yumurtlama bozuklukları veya rahim içi patolojiler bu duruma yol açabilir.

• Amenore (Adet Görmeme): 16 yaşından büyük kızlarda veya doğurganlık çağındaki kadınlarda 3 ay boyunca adet görmeme durumu.

  • Primer amenore: 16 yaşına kadar hiç adet görmemek

  • Sekonder amenore: Daha önce adet görüp sonradan kesilmesi (≥3 ay)

Menstrüel problemlerin birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında hormonal dengesizlikler, rahim içi polipler, rahim fibroidleri, endometriozis, polikistik over sendromu (PCOS), tiroid hastalıkları, aşırı stres, aşırı kilo alımı veya kaybı gibi faktörler yer alabilir.

• Hormonal Değişiklikler: Hormon dengesizlikleri özellikle östrojen ve progesteron dengesindeki bozulmalar, düzensiz adet kanamalarına neden olabilir.
• Rahim İçi Hastalıklar: Rahim içi polipler, fibroidler veya endometriozis gibi rahim içi hastalıklar adet döngüsünü etkileyerek problemlere yol açabilir.
• Yaşam Tarzı Faktörleri: Stres, kötü beslenme alışkanlıkları, aşırı egzersiz, obezite veya ani kilo kaybı gibi yaşam tarzı faktörleri hormonal dengeyi etkileyerek adet düzensizliklerine neden olabilir.

Menstrüel problemlerin tedavisi, altında yatan nedenlere bağlı olarak değişir. Bir kadın doğum uzmanı, hastanın öyküsünü ve belirtilerini değerlendirerek uygun tedavi yaklaşımını belirler. Tedavi seçenekleri arasında şunlar yer alabilir:

• Hormonal Tedaviler: Hormon dengesini düzenlemek için oral kontraseptifler, progesteron tedavisi veya hormon IUD (spiraller) kullanımı.
• Cerrahi Müdahaleler: Rahim içi poliplerin veya fibroidlerin cerrahi olarak çıkarılması.
• Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve ideal kiloyu koruma.
• Alternatif Tedavi Seçenekleri: Bitkisel ilaçlar, akupunktur veya diyet destekleri gibi alternatif tedavi yöntemleri.

Menstrüel problemler, kadınların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri ve uzman doktor tavsiyeleriyle menstrüel problemlerin erken teşhis edilip tedavi edilmesi önemlidir.

• Adet döngünüzü bir takvim ya da uygulama ile takip edin.

• Ani veya şüphelendiğiniz değişiklikleri not alın ve hekiminizle paylaşın.

• Stresten uzak durmaya çalışın.

• Ani kilo değişimlerinden kaçının.

• Düzenli jinekolojik kontrolleri ihmal etmeyin.

Adet Düzensizliği Menstrüel Problemler Ankara Fiyatlar 2025 iletişime geçiniz.